GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL leer el libro pdf

GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ

Ficha técnica

• GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL
• RAQUEL LOPEZ
• Número de páginas: 304
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419248602
• Editorial: VERGARA
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descarga de libros de texto de audio. GUÍA DE GESTIÓN EMOCIONAL de RAQUEL LOPEZ (Spanish Edition) PDF

Overview

Descubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propósitos. Sin embargo, los estudios recientes muestran que en realidad necesitamos sentir para gozar de una buena salud mental. Bien comprendidas, nuestras emociones son una brújula que nos ayuda a entender quienes somos, que nos beneficia y nos perjudica, cuáles son nuestras necesidades y cómo podemos relacionarnos con los demás.En este libro, Raquel López nos cuenta cómo funcionan, nos enseña a permitirnos sentirlas y utilizarlas a nuestro favor. La gestión emocional es el primer paso para construir una versión integrada de nosotros mismos, donde todas las partes sean validadas y den como resultado una persona fuerte, flexible y conectada consigo misma.

LIBROS RELACIONADOS: [download pdf] Stuzzichini: The Art of the Italian Snack by Stef Ferrari site, Download PDF A Very Simple Mind by Derek Forbes download link, K-12 Coloring Book by Melanie Martinez on Ipad read book, [Kindle] Joséphine la cantatrice ou Le peuple des souris download site, Read [Pdf]> La casa en Mango Street (The House on Mango Street) by Sandra Cisneros, Fernanda Melchor read pdf, DOWNLOADS Ensemble A1.1 - Cours de français pour migrants read book, EL OLVIDO MAS DULCE leer el libro pdf download link, Descargar NETTER. FLASHCARDS DE ANATOMÍA. MIEMBROS, 4ª ED. J.T. HANSEN Gratis - EPUB, PDF y MOBI download pdf,